Kom tot rust en laat je energie stromen

zondag 14 september 2025

van 10 u tot 16 u 30

stilteplek Landgoed Blommerenbos - Bonheiden (bij Mechelen)

begeleiding: Johan Maigret

Een ééndaagse ervaringsdag voor diepe ontspanning

 en het voelen van je innerlijke kracht & Chi

Voel je soms dat je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt? Alsof je hoofd altijd 'aan' staat maar je lichaam en ziel naar stilte verlangen?
Deze verdiepende dag is jouw uitnodiging om te landen in je lichaam, te ontspannen in je wezen, en opnieuw verbinding te maken met wat je altijd al in je draagt: Chi – jouw levensenergie. 

Maak tijd voor jezelf en ontdek hoe deze dag je kan helpen om weer volledig in je kracht te staan. Jij bent het waard. 

Geen gewone stiltedag, maar een innerlijke herstart

Deze dag is doordrenkt met eeuwenoude wijsheid uit de Taiji-principes, gecombineerd met moderne kennis van de werking van het brein en het zenuwstelsel. Je leert je Chi (Qi) te voelen, op te bouwen en vrij te laten stromen. Door ontspanning. Door intentie. Door bewuste beweging.

Dit is geen cognitieve cursus. Dit is een ervaringsdag waarin je de rust in jezelf opnieuw leert belichamen. 

De bijzondere locatie, Landgoed Blommerenbos, draagt bij aan de magie. Stel je voor: een serene stilteplek, omgeven door het groen van natuurgebied Mispeldonk. Hier kun je wandelen, gewoon stil zitten en genieten, of de oefeningen in je eigen tempo en veiligheid uitvoeren. 

• Praktische tools om stress in je brein uit te schakelen en meer rust te ervaren.
• Herstel van je natuurlijke balans en toegang tot je eigen levensenergie.
• Een gevoel van vernieuwing en helderheid, alsof je opnieuw bent opgeladen.
• Een plan dat haalbaar en krachtig is, en dat je direct kunt toepassen in je dagelijkse leven.
• Diepe innerlijke rust die je voelt tot in je botten
• Een praktische start met het opbouwen van Qi, ook voor thuis
• Eenvoudige oefeningen die je dagelijks kunt toepassen
• Een lichaam dat zich weer als een geheel voelt: zacht, sterk en aanwezig

Waarom Chi?

Chi (ook wel Qi of Ki) is de vitale energie die in alles leeft. Als die stroomt, voel je helderheid, verbinding en kracht. Maar als Chi stagneert - door stress, trauma of uitputting - raak je uitgeput, verhard, gespannen.

De weg terug is geen 'doen', maar een 'ontspannen in zijn'.
Dat leer je deze dag. Niet via dogma's, maar via directe ervaring.

Over Johan Maigret

Johan is niet alleen een trainer; hij is een gids die vanuit zijn hart werkt. Zijn jarenlange ervaring in psychologie, fysiotherapie, en oosterse wijsheid geeft hem een unieke aanpak. Met zijn zwarte band in Taekwondo en persoonlijke ervaringen met PTSS en burn-out, begrijpt hij wat het betekent om je evenwicht terug te vinden. Hij begeleidt je met warmte, humor en diepe kennis.

Prijs: € 145 (basisprijs) - plusprijs: € 165 (voor wie iets meer kan-wil betalen en er op die manier mee voor zorgt dat wie het minder breed ook kan deelnemen) - minprijs: € 120

(gezonde lunch, drank, audio en syllabus inbegrepen)

Minimum aantal deelnemers: 7 Maximum: 14 (voor wie financieel wat krapper zit). Mocht de minprijs nog een belemmering zijn om deel te nemen, mail dan even: johan@deblijmakerij.be.

Je inschrijving is definitief na overschrijving van het totale bedrag op rekening NL46ASNB0778033260 t.a.v. J.M. Maigret met vermelding Kom tot rustdag + datum.

Schrijf in

Landgoed Blommerenbos