hier deel ik graag oefeningen, verhaaltjes, filmpjes en tips die kinderen vertrouwen en rust geven 

Aanrader - Gedachte-kracht - gratis download

Ga op zoek naar jouw gedachte-kracht. In dit prachtige, krachtige boekje vertelt Yessie hoe kinderen gedachte-kracht kunnen gebruiken om vrolijker en rustiger te worden in het hoofd. Je kan het kopen of gratis downloaden op de website "Bewustzijninbedrijf". Auteur Nicole Hage: Nicole: "Met het boek Gedachte-Kracht wil ik kinderen laten ervaren dat hun gedachten invloed hebben op hoe ze wereld zien. Daarmee hebben ze een sleutel in handen om innerlijk te groeien. Ik heb er voor gekozen om het boek en veel ondersteunend materiaal vrij toegankelijk te maken. Zo is deze kennis beschikbaar voor iedereen die zich geïnspireerd voelt om ermee aan de slag te gaan." Daar kunnen we met zijn allen alleen maar heel blij mee zijn.

Liedje met bewegingen - Every little cell in my body is happy!

Doe dit samen met je kind elke dag! Een liedje over alle cellen in je lichaam die zich gelukkig en gezond mogen voelen. Terwijl je zingt, raak je alle lichaamsdelen bij jezelf aan en doe je een paar fijne yoga-poses. Het helpt kinderen om zich beter in hun lijf te voelen en positieve gedachten te hebben. Je kan er ook extra gekke bewegingen bij maken. Ook nog eens goed voor de lachspieren!  Zingen maar

Luisterverhaal - Adem in adem uit - Reis in de aarde

Bekijk gratis het luisterverhaal 'Adem in adem uit - Reis in de aarde'. Het neemt kinderen mee op een meditatief avontuur diep in de aarde. Ti, Mo en Thé zijn daarbij hun helpertjes en vriendjes. Deze geleide meditatie, met prachtige prenten en ontspannende muziek is echt een aanrader (ook voor grote kinderen :) ) . Van harte dank aan auteur, Mieke van Herck om dit te willen delen. 

52 GELUKSLESSEN VOOR OUDERS EN KINDEREN 

Dit schitterende e-book 'De glimlach van een kind' kan je nu gratis downloaden.  Je  kind (en jijzelf :)) leert via fijne activiteiten omgaan met negatieve gedachten en zijn emoties beter begrijpen. Hoe dankbaar te zijn voor mooie mensen en mooie ervaringen. Hoe het mooie dromen om kan zetten in kleine stappen en hoe met tegenslag en frustratie om te gaan gaan. Het leert ook om zichzelf te lachen. Het boek is geschreven nodige humor en relativering. Heel veel dank aan David de Kock & Arjan Vergeer om dit te delen.