Winkelwagen
0
0,00 €
"
vierdaagse - Together
voelen, verpozen, verbinden en vieren
van donderdag 3 september (11 u) tot zondag 6 september (16 u) 2026
Maison des Chemins des Roches - Dongelberg (Waals-Brabant)
voelen, voeden, verzachten, verpozen, verstillen, verbinden, verrijken en vieren
We gaan vooral 'voelen' maar ook delen, lachen, bewegen, aanraken, laten los, dansen en rusten.
We komen samen op adem op een prachtige plek in de natuur.
We helpen elkaar om te vertrouwen op onze eigen kracht.
Je staat bewust stil bij het leven, jouw lichaam, jouw innerlijke kern, gezondheid en geluk.
Je beweegt van "denken en doen" naar "voelen en zijn".
Je vertraagt en 'her'ont-moet jezelf in speelsheid en lichtvoetigheid.
De basis van elke dag is dezelfde: bewegen, dansen, ontspannen, ervaren, energetische oefeningen, qi gong, doeken massage (rebozo), stilte momentjes, non sleep deep rest (yoga nidra), kleine rituelen, wandelen, lanterfanten, samen eten. De invulling is elke keer anders.
In de namiddag is er genoeg 'verpoostijd', die je kan invullen zoals je zelf wil: rusten, lezen, wandelen, de streek te ontdekken.....
Maison des Chemins des Roches - Dongelberg (Waals-Brabant)
Deze stilteplek in het hart van de natuur is het project van vier vrouwen, die een plek voor herbronning willen bieden. Dit prachtige retreathuis heeft een heerlijk groepsruimte met zicht op de natuur. De kamers zijn eenvoudig maar comfortabel. Je verblijft in een éénpersoonskamer of tweepersoonskamer met gedeelde badkamer. Bij mooi weer eten we buiten in de prachtige tuin. Elke dag wordt er heerlijk, gezond en vegetarisch voor ons gekookt. De omgeving met vergezichten leent zich tot prachtige wandelingen.
Begeleiding:
Suzanne Demesmaeker (de Danserij): ademt dans, natuurlijke beweegheid en verbinding: danser, docent dansexpressie, choreograaf en lichaamstherapeut met een schat aan tools en ervaring ( eutonie, Alexandertechniek, Feldenkrais, yoga, meditatie en meridiaan Chi Kung)
Els Van Doorslaer (de Blijmakerij): ademt blij maken en nabij zijn: veerkracht coach, gepassioneerd door Non sleep deep rest (yoga nidra), energetisch werk, Jins Shin Jyutsy, rebozo's (Mexicaanse massagedoeken).
Suzanne en Els worden blij als ze mensen met zichzelf en elkaar in verbinding kunnen brengen in een sfeer van veiligheid, speelsheid en vertrouwen.
Voor het de derde keer werken ze nu samen, vanuit een warme connectie en daar worden ze ook blij van.
praktisch en prijs
- data: donderdag 3 september (11 u) tot en met zondag 6 september (16 u)
- verblijf: volpension met gezonde, verse maaltijden
- kameropties: € 540 (gedeelde kamer - 2 personen ) of € 595 (eenpersoonskamer) -
- inbegrepen: alle sessies, materiaal, 3 maaltijden per dag, koffie, thee en tussendoortjes, lakens
- minimum 12 - maximum 16 deelnemers
Je inschrijving is definitief na betaling van het voorschot van €250.
NB: We voorzien één plekje voor wie financieel minder draagkrachtig is. Mail in dat geval: els@deblijmakerij.be
Inschrijven