Winkelwagen
0
0,00 €
"
Kom tot rust
verpoos weekend voor vrouwen
speciaal aanbod - Light versie aan kostprijs
€ 175 pp tweepersoonskamer - € 195 pp éénpersoonskamer
van vrijdag 4 september (11 u) - je kan ook aankomen in de late namiddag tot zondag 6 september (16 u) 2026
Maison des Chemins des Roches - Dongelberg (Waals-Brabant)
een driedaagse om tot rust komen, bij jezelf, in de natuur en bij elkaar
Welkom op dit weekend vol zalige zelfzorg in een rustgevende setting.
Aangepaste formule
Je betaalt slechts de kostprijs. Els en Suzanne bieden elke dag ieder een sessie aan. Voor hun begeleiding mag je (als dat financieel kan voor jou) een vrije bijdrage doen. Gewoon een envelopje (hoeft zelfs je naam niet op) met centjes tijdens het weekend.
Els en Suzanne nodigen je uit om thuiskomen in je lichaam en jezelf opnieuw te ont-moeten.
We begeleiden je naar innerlijke verstilling zodat je zenuwstelsel echt tot rust komt en je lichaam de kans krijgt om zich wezenlijk te herschikken. Wat eerst vastzat, kan beginnen te bewegen. Wat onbewust bleef, kan zich zacht aandienen. als een voelbare verschuiving van binnenuit. Je herontdekt hoe het is om je 'innerlijk kalm' te voelen: in zachtheid én in kracht. Je maakt contact met de fluistering van je intuïtie en je hart.
Je maakt je eigen speelsheid en lichtvoetigheid weer wakker.
We gaan vooral 'voelen' maar ook delen, lachen, aanraken en loslaten.
Suzanne en Els creëren een bedding, waarin jij gewoon mag zijn en je gedragen en veilig voelen.
Ze voelen wat nodig is in het moment vanuit hun intuïtie en ervaring. Dat kan gaan van lichaamswerk, bewegen, dansen, energetische oefeningen, qi gong, doeken massage (rebozo) gaan tot stilte momentjes en diepe ontspanning, non sleep deep rest (yoga nidra), kleine rituelen, wandelen...
Elke voormiddag en avond is er een sessie. Na de lunch is er verpoostijd die je kan invullen zoals je zelf verkiest: rusten, lezen, wandelen, het leuke dorp of de prachtige streek ontdekken..... Wij begeleiden voor wie dat wil een ook een wandeling.
Bovendien kan je (als je dat wil) beschikken over een kamer alleen, zodat je ook daar echt tot rust kan komen.
Begeleiding:
Suzanne Demesmaeker (de Danserij): ademt dans, natuurlijke beweeglijkheid en verbinding: ze is danser, docent dansexpressie, choreograaf en lichaamstherapeut met een schat aan tools en ervaring ( eutonie, Alexandertechniek, Feldenkrais, yoga, meditatie en meridiaan Chi Kung)
Els Van Doorslaer (de Blijmakerij): ademt blij maken en nabij zijn: ze is veerkracht coach, gepassioneerd door Non sleep deep rest (yoga nidra), energetisch werk, Jins Shin Jyutsy en relaxatie met rebozo's (Mexicaanse massagedoeken).
Suzanne en Els worden blij als ze mensen met zichzelf en elkaar in verbinding kunnen brengen in een sfeer van veiligheid, speelsheid en vertrouwen.
Voor de derde keer werken ze nu samen, vanuit een warme connectie en daar worden ze elke keer blij van.
Maison des Chemins des Roches - Dongelberg (Waals-Brabant)
Deze stilteplek in het hart van de natuur is het project van vier vrouwen, die een plek voor herbronning willen bieden. Dit prachtige retreathuis heeft een heerlijk groepsruimte met zicht op de natuur. De kamers zijn eenvoudig maar comfortabel. Je verblijft in een éénpersoonskamer of tweepersoonskamer met gedeelde badkamer. Bij mooi weer eten we buiten in de prachtige tuin. Elke dag wordt er heerlijk, gezond en vegetarisch voor ons gekookt. De omgeving met vergezichten leent zich tot prachtige wandelingen.
praktisch en prijs
Met de wagen doe je er (vanuit Mechelen) 45 min - vanuit Antwerpen (een uurtje) over om La Maison des Chemins des Roches te bereiken. We brengen je in contact met andere deelnemers om eventueel te carpoolen. Wil je met het openbaar vervoer reizen dan neem je de trein naar Tienen en dan de bus naar Jodoigne. Daar kunnen we je komen ophalen.
vrijdag 11 u (aankomen kan ook rond 17 u) tot en met zondag 6 september (16 u)
verblijfvolpension met gezonde, verse maaltijden
Lakens en handdoeken dien je zelf mee te brengen!
kameropties€ 175 (gedeelde kamer - 2 personen ) of € 195 (éénpersoonskamer)
inbegrepenalle sessies, materiaal, lunch en avondmaal op vrijdag, 3 maaltijden per dag op zaterdag, ontbijt en lunch op zondag koffie, thee en tussendoortjes
minimum 12 - maximum 16 deelnemers
Je inschrijving is definitief na betaling van het volledige bedrag.
Inschrijven